Consulta de Nutrição Clínica
Comer bem não é seguir um plano perfeito. É conseguir manter escolhas certas nos dias normais, com trabalho, stress e vida social. A consulta de nutrição clínica foi pensada para pessoas reais, com rotinas reais. Sem listas intermináveis de proibições, sem culpa e sem extremismos. O foco é criar uma relação funcional com a comida, que ajude a atingir objetivos de saúde e peso e que seja possível manter ao longo do tempo.
- 34.90 € (Premium 31.41 €)
- 30 min
- Videochamada, Telefone
Em que consiste
A consulta de nutrição clínica é uma consulta individual, focada na adaptação da alimentação à sua realidade, ao seu corpo e aos seus objetivos de saúde.
Durante a consulta é feita:
- Avaliação de hábitos alimentares atuais
- Análise de rotina diária, horários, preferências e dificuldades reais
- Identificação de erros comuns que dificultam o emagrecimento ou a manutenção do peso
- Definição de um plano alimentar personalizado, flexível e exequível
- Ajustes práticos para o dia a dia, refeições fora de casa, trabalho por turnos ou falta de tempo
O objetivo não é “comer menos”, mas comer melhor, com estratégia e consistência.
Para quem é
Esta consulta é indicada para:
- Pessoas que querem emagrecer sem dietas restritivas
- Quem precisa de estrutura e clareza alimentar
- Quem sente fome fora de controlo em certos períodos do dia
- Quem já perdeu peso e quer aprender a mantê-lo
- Pessoas com necessidades clínicas específicas, como resistência à insulina, dislipidemia, síndrome do intestino irritável ou alterações hormonais
Para quem não é
Esta consulta não é indicada para:
- Quem procura planos alimentares rígidos e inflexíveis
- Quem quer resultados imediatos sem mudar comportamentos
- Quem espera um plano “igual para todos”
- Quem não está disponível para aplicar as orientações no dia a dia
Aqui trabalha-se com adaptação, continuidade e realidade.
Dúvidas por WhatsApp
929 24 24 15Como funciona?
Em apenas 4 passos pode agendar a sua consulta online, necessitando apenas do telemóvel ou do computador. Sem saír de casa. Sem filas de espera. Sempre perto de si.
Escolha a especialidade da sua consulta ou a consulta de urgência. Poderá ainda escolher o médico da sua preferência.
Escolha o dia e hora da sua preferência. Poderá agendar para qualquer dia da semana.
Escolha o método de pagamento que lhe der mais jeito. MBWAY, Referência MB ou cartão de crédito. Recebe de imediato um email com tudo explicado.
Antes da consulta receberá um email a relembrar a hora da sua consulta, com instruções muito simples.
