A gastrite é uma inflamação da mucosa que reveste o estômago, podendo ser aguda ou crónica. Ela pode ser causada por diversos fatores, como infecções, uso excessivo de medicamentos anti-inflamatórios, stress e hábitos alimentares inadequados. Neste texto, abordaremos as causas, sintomas, diagnóstico, tratamento e prevenção da gastrite.
Sintomas de gastrite
Os sintomas da gastrite podem variar de acordo com a gravidade da inflamação. Em casos leves, a pessoa pode não apresentar sintomas, enquanto em casos mais graves, podem ocorrer dor abdominal, náuseas, vómitos, falta de apetite, sensação de empachamento, azia e queimação no estômago. Também é comum ocorrer desconforto após as refeições, principalmente quando se come alimentos ácidos ou gordurosos.
Causas para gastrite
A gastrite pode ser causada por diversas razões, como:
- Infecção pela bactéria Helicobacter pylori: essa é a causa mais comum de gastrite, sendo responsável por cerca de 70% dos casos. A bactéria pode ser transmitida de pessoa para pessoa ou por meio de alimentos e água contaminados.
- Uso prolongado de medicamentos anti-inflamatórios: esses medicamentos são conhecidos por irritar a mucosa gástrica, o que pode levar ao desenvolvimento de gastrite.
- Consumo excessivo de bebidas alcoólicas: o álcool também pode irritar a mucosa do estômago e provocar inflamação.
- Estresse: situações estressantes podem provocar alterações no sistema nervoso, o que pode prejudicar o funcionamento do estômago e levar ao desenvolvimento de gastrite.
- Hábitos alimentares inadequados: comer em excesso, comer muito rápido, ingerir alimentos ácidos ou gordurosos com frequência podem causar irritação na mucosa gástrica.
Diagnóstico de gastrite
O diagnóstico da gastrite é feito por meio de exames, que podem incluir endoscópia digestiva, exame de sangue para detecção da bactéria Helicobacter pylori, teste de respiração para detecção da bactéria, entre outros. É importante que o diagnóstico seja feito por um médico, que irá indicar o tratamento mais adequado de acordo com a causa da gastrite.
Tratamento para gastrite
O tratamento da gastrite depende da causa da inflamação. Se a gastrite for causada pela bactéria Helicobacter pylori, o tratamento inclui a administração de antibióticos e outros medicamentos para reduzir a acidez estomacal. Caso a causa seja o uso prolongado de medicamentos anti-inflamatórios, é necessário interromper o uso ou reduzir a dose. Em casos de gastrite causada por hábitos alimentares inadequados, é preciso fazer ajustes na dieta, evitando alimentos ácidos, gordurosos e com excesso de temperos. Também é importante evitar o consumo de bebidas alcoólicas e manter hábitos saudáveis, como praticar exercícios físicos regularmente e dormir bem.
Prevenção de gastrite
A prevenção da gastrite pode ser feita através de hábitos saudáveis, como evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco, reduzir o consumo de alimentos gordurosos e condimentados, evitar o uso de anti-inflamatórios sem prescrição médica, fazer refeições regulares e moderadas, e manter uma alimentação equilibrada. É importante evitar o estresse e a ansiedade, que podem agravar os sintomas da gastrite. Além disso, é recomendado realizar exames de rotina para avaliar a saúde do sistema digestivo e buscar orientação médica em caso de sintomas persistentes ou agravamento dos sintomas.
