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Saúde & Saber

Saiba como prevenir doenças, ter uma vida fisica e mentalmente saudável. Os artigos da Saúde & Saber são oferecidos pela Teleconsulta Portugal para que possa desfrutar da sua vida ao máximo.

Quem nunca sentiu aquela vontade repentina de comer algo doce logo após o almoço, mesmo sem fome? É um impulso comum, quase automático, e tem um nome: ruído alimentar.
O cabelo é, para muitos, uma questão de estética. Mas a verdade é que o estado dos fios pode refletir muito mais do que simples cuidados de beleza.
Ensinar é um ato de vocação. Mas, em Portugal, em 2025, ser professor é também um ato de resistência. As horas de preparação, as reuniões, as turmas cheias e as exigências burocráticas transformaram o ensino numa profissão emocionalmente exigente, e, muitas vezes, desgastante. A saúde mental dos professores está sob enorme pressão e falar sobre […]
Quando chega o outono, é comum que as famílias acabem por recorrer a refeições rápidas e ultraprocessadas, pela conveniência. solução está mais próxima do que imagina: os alimentos de época.
O autismo nível 1, também conhecido como autismo leve ou “alto funcionamento”, apresenta manifestações mais discretas, mas ainda assim pode ter impacto relevante na vida da pessoa, até em idade adulta.
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